4月になってもう1週間が経とうとしています。今日明日で入学式や始業式を迎えるがくせいの皆さんはキラキラして眩しいほどですね。
またこの4月から新社会人という方は、通勤や仕事など新しいことばかりで大変だと思いますが、みな同じだと思って頑張ってくださいね。加えてこうした季節の変わり目、生活習慣の変化が大きい時はストレスが溜まりやすくなります。
過剰なストレスはメニエル氏病の原因にもなります。このメニエル氏病は、30～50歳代の働き盛りの人がかかりやすく、男性に多い傾向があります。多くの人に共通しているのは、仕事や人間関係などで人一倍緊張感が続いていたり、責任感が強く、働き過ぎの傾向にあり、強いストレスの中で生活をしている人などです。
メニエル氏病は、季節の変わり目や気候の変化、とくに低気圧や前線の接近しているときに発作を起こしやすくなるそうので、4月のような変わり目の時には特に過労を避け、ストレスを溜め込まないようにしましょう。職場の変化や生活の変化は慣れていてもストレスになることがあります。
メニエル氏病の症状であるめまいの前兆や、難聴の気配がした場合にはすぐにかかりつけの専門医に診てもらいましょう。めまいや難聴の症状は繰り返すうちにクセになってしまいます。特に難聴はその症状を繰り返してしまうと症状の具合がどんどん悪くなってしまうそうです。症状が軽いうちに進行を止めておくことが肝要です。気をつけましょう。
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